8月5日（周日）四都坭山峡谷溯溪瀑降溜索游泳（约伴）[乐清]
8月5日（周日）四都坭山峡谷穿越瀑降溜索游泳（约伴）报名说明：
1.请报名者先仔细阅读本报名贴，然后报名
2.报名时要注明本次户外活动装备情况，有装备者优先审核通过，
个人装备：防水袋，救生衣，溯溪鞋，头盔，安全带，主锁二把，扁带二条（60.120各一条，也可以120二条），换洗衣服，
3.本次活动可带外挂，报名者可以带外挂1-2名，在留言处写上外挂的真实姓名与身份证号
4审核通过后不参加活动的,视同鸽子,本次鸽子费50元
5.本次活动收装备消耗费用，自备安全带者每人收30元，没安全带者，群公用安全带可以借用，每人加收装备费用20元。收取的装备费用做这群公共基金，使用于购买与添加群装备
6.参加活动者，要有安全意识，有团队协作精神，
7.本次活动空闲时间可以游泳，请带游泳衣裤及救生衣，跟屁虫等
8.可以出车者，请在群留言处留言，以便统一安排车辆。谢谢
内容简介
由于近日台风影响，不组织出远地活动，故选择早上坭山峡谷穿越，下午溜索活动，活动休闲，
溜索是怒族人民不可缺少的重要交通设施。溜索的制作方法，是用竹篾扭成手腕粗细的大索，然后横拉于江河之上，固定在两岸的大树、木桩或石崖上，即成溜索。人们用溜板（溜梆）作辅助工具，沿竹索从空中滑过。溜板是长4公分，宽约2公分的槽形硬木，背面凿有两个对称的用以拴绳的长孔。使用时将溜板的凹槽卡在溜索上，用麻绳或皮条穿过长孔，牢系于腰间，然后以仰卧的姿势手握溜板，即可以顺势滑下。溜索有平溜和陡溜两种。
现代户外运动的溜索是利用高差，以滑轮和绳索为工具，从高点快速向低点滑行的惊险刺激的新型健身娱乐项目。溜索盛行欧美，它的玩法是将人悬于绳索上由高向低作长距离滑行。让您享受开阔的视野，速度的刺激及有惊无险的轻松乐趣。
注意事项
溜索有一定的危险性：
①出发前系紧鞋带、皮带，不要穿开衫，女性不应穿裙子，长发结辫盘起；不要携带无关物品（一定要带的物品要放在合适位置，防止掉落）；滑轮、安全带、手套等检查妥当；
②飞速溜行中身子应朝后仰，避开钢索，否则容易摩擦受伤；
③快到终点时若冲击力仍然很强应注意及时“刹车”；
④体重较轻者可两人一起过溜，便于增加惯性，顺利滑到终点。
http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/212108zss7x2x70dt75d9x.jpg
http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/2120511llx1nd2nrfrrhrr.jpg
http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/21205506qbtfqx6tp9qx26.jpg
http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/2120490ninu0zjp4vxo0yx.jpg http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/212104j85ff8gc5f8qf5qi.jpg
http://qfhw.cn/attachment/forum/201207/18/212100lpnlguuqn8897nuj.jpg
【集合时间】8月5日（周日）虹桥：早上7点30分集合出发，
【集合地点】 虹桥镇政府前，华联超市门口，
【报名截止】报名截止：系统自动截止，最晚时间为周6晚上8时。
【活动费用】0费用，活动收取装备损耗费30元，租用群公共安全带另加收20元。
【活动就餐】中餐自理，有水源，可以搭伙做饭。
【风光等级】风景优美
【活动难度】低难度，技巧性的活动
【活动强度】休闲活动，
【个人装备】头盔，安全带，主锁二把，扁带二条，头巾，防水袋，救生衣，、手套，请备换洗衣服，急用药品
【交通方式】自驾，拼车者自行主动出油用交出车者
【活动联系】 樵夫QQ513619327留言
【注意事项】
1、 集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排
2、 凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
3、 要提倡环保，人人以我做起。请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理
能力的垃圾点。尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走.
4、 能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神，活动中如有意外领队不承担任何法律责任 ；
5、 安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6、 如遇特殊天气情况，活动将被取消或推迟，请注意群公告及论坛公示。
7、 以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消,请理解服从。
【个人保险】群体活动统一保险,,凡报名人员视同默认点击查看《旅行意外伤害险网上购买》 http://bx.doyouhike.net/?act=quote&code=21040
【免责声明】 本活动为非盈利性质的户外约伴自助游活动并有一定的危险性，任何人都不承担活动过程中产生的利益及责任。
鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性，自行购买保险和自负风险，审慎选择参加。
凡报名参加本次活动人员视同默认户外活动规则，并完全同意本帖的内容与活动方式的约定；活动过程中不听劝告的人将被认为自动放弃参加本次相约活动的资格，一切后果自负！
参加者报名时必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加者报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。
凡活动参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任，活动参加人员不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡活动参加者均视为接受本声明。本声明中关于免除顾问赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的所有参加人员，特此声明
活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
{:soso_e142:} {:soso_e179:} 好，参加活动。 周日的活动 纠结啊:'(